常识

苹果酸奶减肥原来这么多好处「做法详解」

时间：2025-01-02 08:10:46   阅读：100
内容摘要：酸奶苹果汁酸酸甜甜，还可以解暑，酸奶苹果汁还合适想减肥的小伙伴们喝，俗话说，每天一苹果，医生远离我，虽然是谬论，但是多吃苹果还是有益的，天天生吃也会腻，这时候酸奶苹果汁就可以尝试一下了，保证喝不腻，苹果易氧化，一次不可多做哟。功效： 减肥口味： 苹果味厨具： 榨汁机场景： 下午茶主料酸奶 ：100苹

酸奶苹果汁酸酸甜甜，还可以解暑，酸奶苹果汁还合适想减肥的小伙伴们喝，俗话说，每天一苹果，医生远离我，虽然是谬论，但是多吃苹果还是有益的，天天生吃也会腻，这时候酸奶苹果汁就可以尝试一下了，保证喝不腻，苹果易氧化，一次不可多做哟。

功效： 减肥

口味： 苹果味

厨具： 榨汁机

场景： 下午茶

主料

  • 酸奶 ：100
  • 苹果 ：1个

辅料

  • 冰糖 ：适量

做法技巧：

  • 第一步
  • 1.准备酸奶、苹果和冰糖备用

  • 第二步
  • 2.将苹果去皮，切成块，装入料理机中，再加入酸奶入冰糖

  • 第三步
  • 3.启动开关，打至无颗粒状态既可。

  • 第四步
  • 4.一杯浓香的酸奶苹果汁完成了。

烹饪技巧

  • 这款酸奶苹果汁不需过滤，直接饮用即可。
本文标签：无
上一篇 > 毛利率和净利率是什么？有什么区别？
下一篇 > 我国才有的侧柏，被誉为“植物黄金”，价值珍贵，大家都抢着种植
more
相关推荐

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 热芒百科 琼ICP备2024039449号-29