•  2024-12-21  阅读：100

    福建各地坐月子都吃些什么

    福建地处沿海坐月子肯定天天吃海鲜吧？其实不然，以下给大家简单介绍一下福建各地的月子餐。南平：是吃土鸡，鸡蛋，线面，煮时都要加红酒和老姜，红酒‬就是‬糯米‬➕‬红‬曲‬发酵‬酿制‬出来的‬酒‬，另外鸡汤里还会‬加‬红枣和桂圆补血。莆田：莆田月子肯定少不了红菇了，鸡汤放红菇、猪脚汤放红菇…..只要时坐
  •  2024-12-21  阅读：100

    清炒莴笋丝怎么做好吃？别再直接下锅炒，记住这个小窍门，莴笋香脆不油腻

    炒莴笋丝时，别再直接下锅炒，记住这个小窍门，第一步这样做，莴笋香脆不油腻莴笋因富含多种维生素而被人们喜爱，其粗纤维也能有效地改善肠胃功能，尤其是夏季天气较热，应多吃这类绿叶素菜，人也会清爽许多。莴笋虽好，但烹饪还得讲究，让蔬菜营养不流失。炒莴笋丝时第一步不要直接下锅炒，记住这个小窍门，这样做，莴笋丝
  •  2024-12-21  阅读：100

    方形吃起来很干的白色糕点 ，白玉方糕来了！

    最近有网友私信问白玉方糕怎么做？我就上网查了查，白玉方糕就是平时做的牛奶小方。方法特别简单，奶香十足，最近家里买了几箱纯奶，特别清纯的口味，很喜欢，拿了两盒出来做“白玉霜方糕”。准备食材：纯牛奶500ML (刚好两盒) ，玉米淀粉60克，椰蓉适量，细沙糖40克。步骤：1、把牛奶、玉米淀粉、细沙糖都放
  •  2024-12-21  阅读：100

    傣族的美食特色是什么，最后一个特别像黑暗料理！

    没胃口怎么办？吃傣味开胃！天热了怎么办？吃傣味凉爽！想减肥怎么办？吃傣味让你越吃越美！第十名牛撒撇这道菜的原料有点不可描述，要用牛的苦肠汁也就是牛肚子里半消化的草液，再加入牛肉末和其他调味料拌匀，就可以蘸着米线吃了！第九名傣味烧烤傣族的烹饪方式相当古老，其中卷料烧烤是将食材卷佐料，而包烧是把食材用芭
  •  2024-12-20  阅读：100

    萝卜清炒怎么做好吃？看你用什么油了，简单又经典菜猪油烧萝卜试试

    【菜名】：猪油烧萝卜【食材所需】：猪油，白萝卜，葱姜，盐【烹饪过程】：1.把家里的萝卜准备出来，然后洗干净，用刀子将萝卜皮削干净，紧接着用清水清洗一遍，之后用刀子将白萝卜切成丝状，切好之后就可以放在碗中进行备用即可。2.因为家里今年没有储备猪油，所以事先去市场买了猪板油，拿到家中，洗干净之后切成块状
  •  2024-12-20  阅读：100

    养生壶药膳汤食谱大全（7日不同款）

    春笋香菇白鳝汤食材：春笋200克，香菇6只，火腿肉30克，咸酸菜100克，生姜3片，白鳝1条（约750克）。做法：先将鳝鱼斩去头放入盆内，倒入60℃热水烫后用清水洗去粘液，清除内脏，切段；春笋剥去外壳，洗净，切片，用开水煮5~6分钟，捞出放入冷水中浸泡1小时左右，以去除笋的苦涩味；香菇用清水泡开后，
  •  2024-12-20  阅读：100

    火腿肉的做法大全家常菜， 用猪肉做的纯火腿肠，既能喝汤又能直接吃，过年上桌秒变大菜

    奇思妙想往往能创造出了不得的东西，就像这次的美食——双吃火腿肉，一物两吃，没有几年的做菜经验，绝对做不出这么惊艳的作品。这道菜的灵感取自于火腿的做法，但是又区别于火腿。它由全猪肉制作而成，绝对的手工制作，不添加任何防腐剂、添加剂等多余成分。它既可以用来喝汤又可以用来直接吃，过年上桌秒变大菜，格调都
  •  2024-12-20  阅读：100

    怀孕第二个月食谱 ：10个适合怀孕2个月的女性，营养均衡，防孕吐

    一般在怀孕第二个月时，有的孕妇开始出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜吃酸味食物、厌油腻味、恶心、晨起呕吐、口味异常等症状，进而导致进食量减少、偏食、挑食等现象，易导致膳食不平衡，营养结构不合理，体内酸碱平衡失调，最后影响胎儿的正常发育。妊娠8周之内，是胎儿分化发育的重要阶段，充足的营养、合
  •  2024-12-20  阅读：100

    琵琶腿怎么弄简单又好吃 ？电饭煲轻松做！好吃到连骨头也不放过

    今天小编在这里给大家分享一道风靡味蕾的奥尔良琵琶腿，不用烤箱，家里有个电饭煲就可以制作了！蜜汁好吃，鲜嫩焦甜，让人馋到连骨头都不放，可以再也不用花钱去肯德基买来吃了！食材：4个琵琶腿、奥尔良腌料、姜、葱、耗油、蜂蜜做法：1.琵琶腿洗净，两侧均用刀子切3刀2.姜去皮切丝，葱洗干净切段，皆备用3.准备容
  •  2024-12-20  阅读：100

    该吃什么蔬菜养生好呢 ？

    菜的营养价值都较高，而且每一种菜中所含有的营养物质也会有一定的差异。日常可制成菜肴的食材较多，如蔬菜、肉类、蛋类，除此之外还有菌类、海鲜这些食材。但注意日常生活中避免饮食结构单一，要均衡营养，可通过下列食材之间的搭配保证营养均衡，丰富菜肴口味、增进食欲，如番茄炒蛋、小鸡炖蘑菇、排骨玉米汤、鱿鱼炒辣椒
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